Börjar med powerwalk
God morgon!
Jag kom upp vid åtta, helt otroligt! Så nu sitter jag och uger i mig en liten kopp med citronte. Utan socker, bara honung. Nyttigt, nyttigt.
Nej, jag tänkte börja med en powerwalk.
Så ska kolla om det ens finns nåt kvar på batterierna i
Mp3:n, så får jag plugga in de i öronen och knalla iväg. Bamse får inte följa med på mina powerwalks för det vet man aldrig om hans leder klarar av. Han ska ha långa promenader, ja! Men inte i raskt tempo. Vill inte riskera nåt.
Sen när jag kommer in ska jag köra lite magövningar. Jag hittade bara en hantel i bo'n igår, vet inte om den andra ligger hemma hos mamma. Fast i så fall kan jag inte begripa varför jag bara skulle ha hämtat en?! Men men, jag har den ena i alla fall.
Om man håller i den vid bröstet eller där nånstans när man kör lite sit-ups borde det väl ta lite mer?
Idag ska förresten Stina få gå ut. Hennes sår ser mycket bättre ut och de har gått igen nu. Tillräckligt så att det inte lär komma in nån smuts i alla fall. Så jag ska vänta till senare ikväll, sen ska hon får gå ut. Då hinner såren läka ytterligare liiite till. Bara för att vara extra säker.
Men nu har jag snart druckit upp teet och ska snart ta och knata iväg.
Jag kom upp vid åtta, helt otroligt! Så nu sitter jag och uger i mig en liten kopp med citronte. Utan socker, bara honung. Nyttigt, nyttigt.
Nej, jag tänkte börja med en powerwalk.
Så ska kolla om det ens finns nåt kvar på batterierna i
Mp3:n, så får jag plugga in de i öronen och knalla iväg. Bamse får inte följa med på mina powerwalks för det vet man aldrig om hans leder klarar av. Han ska ha långa promenader, ja! Men inte i raskt tempo. Vill inte riskera nåt.
Sen när jag kommer in ska jag köra lite magövningar. Jag hittade bara en hantel i bo'n igår, vet inte om den andra ligger hemma hos mamma. Fast i så fall kan jag inte begripa varför jag bara skulle ha hämtat en?! Men men, jag har den ena i alla fall.
Om man håller i den vid bröstet eller där nånstans när man kör lite sit-ups borde det väl ta lite mer?
Idag ska förresten Stina få gå ut. Hennes sår ser mycket bättre ut och de har gått igen nu. Tillräckligt så att det inte lär komma in nån smuts i alla fall. Så jag ska vänta till senare ikväll, sen ska hon får gå ut. Då hinner såren läka ytterligare liiite till. Bara för att vara extra säker.
Men nu har jag snart druckit upp teet och ska snart ta och knata iväg.
Kommentarer
Trackback
